Blog Làm Đẹp

Cách Gội Đầu Không Bị Rụng Tóc

Posted on by Trần Thúy Lan

Gội đầu đúng cách là bước quan trọng trong việc chăm sóc tóc để ngăn ngừa tình trạng rụng tóc. Việc chọn lựa dầu gội phù hợp, massage nhẹ nhàng, sử dụng nước ấm và nước lạnh đều đóng vai trò quan trọng trong quá trình gội đầu. Tránh gội đầu quá nhiều, cũng như không sử dụng máy sấy, máy tạo kiểu tóc thường xuyên, vì điều này có thể gây hại cho mái tóc của bạn. Đồng thời, nhớ duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý và tinh thần thoải mái để giúp tóc chắc khỏe hơn, ít gãy rụng hơn. Hãy áp dụng những cách gội đầu đúng cách để có mái tóc mềm mại, bóng khỏe!

Hiểu Rõ Loại Tóc và Da Đầu Của Bạn.

Trước hết phải hiểu rõ loại tóc và da đầu của bạn. 

Tóc Da Đầu
tóc dầu nên chọn dùng dầu gội không chứa sulfat Da đầu dầu thường dễ gặp gàu
Tóc khô cần dầu gội dưỡng ẩm Da đầu khô cần dưỡng ẩm thường xuyên
Tóc mỏng yếu cần sử dụng các sản phẩm giúp tăng cường độ dày Da đầu nhạy cảm dễ kích ứng với hóa chất
Tóc hư tổn cần chọn dầu gội chứa dưỡng chất phục hồi Da đầu có vấn đề cần chăm sóc định kỳ

Phân Biệt Kiểu Tóc Của Bạn

Để chăm sóc tóc hiệu quả, việc xác định đúng loại tóc là rất quan trọng.

  • Tóc dầu thường xuất hiện bóng mỡ nhanh chóng sau khi gội,
  • Trong khi tóc khô thường có cảm giác xơ và khô sau khi tắm gội.
  • Tóc mỏng yếu thường bị gãy, rụng nhiều hơn so với tóc khỏe.
  • Tóc hư tổn thường bị gãy rụng, chẻ ngọn nhiều.

Để chăm sóc đúng cách, hãy nhận biết rõ loại tóc của mình và lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Để tóc còn ẩm ướt khhi đi ngủ sẽ khiến tóc bạn bị tết dính vào nhau gây hư hỏng, khiến tóc gãy rụng.

Nhận Biết Tình Trạng Da Đầu

Khi chăm sóc tóc, đừng quên kiểm tra tình trạng da đầu của bạn. Da đầu dầu thường gặp phải vấn đề gàu, viêm nhiễm, trong khi da đầu khô cần dưỡng ẩm định kỳ để tránh các tác động có hại. Da đầu nhạy cảm dễ tổn thương khi sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất cứng. Để có mái tóc đẹp, bạn cần phải khám phá và thấu hiểu tình trạng của da đầu mình nhé

Rụng tóc quá mức là khi tóc bạn rựng quá nhiều và đầu bạn bắt đầu xuất hiện những mảng hói nhỏ.

Hướng Dẫn Cách Gội Đầu Không Bị Rụng Tóc

Chọn Dầu Gội và Dầu Xả Đúng Cách

Cách quan trọng nhất để chăm sóc mái tóc của bạn là chọn lựa dầu gội và dầu xả phù hợp. Đối với những người có tóc dầu, hãy chọn dầu gội chứa sulfat để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn trên đầu. Tuy nhiên, đối với nhóm tóc khô, hãy chọn dầu gội chứa các thành phần dưỡng ẩm và không sulfat để giữ cho tóc mềm mại và không bị khô. Đọc kỹ thành phần trên bao bì sản phẩm trước khi mua để tránh chọn sai loại dầu gội dẫn đến hậu quả không mong muốn.

Gội đầu ngay lập tức sau khi uốn để rửa trôi bớt phần thuốc uốn trước khi nó thắm sâu vào bên trong tóc

Một điều quan trọng khác khi gội đầu là sử dụng dầu xả sau khi gội. Dầu xả không chỉ giúp tái tạo lại độ ẩm cho tóc sau khi gội, mà còn giúp giữ cho tóc dễ chải và mềm mại. Thêm một lớp dầu xả bảo vệ tóc trước khi dùng máy sấy hoặc máy tạo kiểu tóc cũng rất quan trọng để tránh hại cho tóc từ nhiệt độ cao.

Kỹ Thuật Gội Đầu Đúng Cách

Kỹ thuật gội đầu đúng cách cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mái tóc của bạn. Thay vì chà xát mạnh vào đầu, hãy sử dụng đầu ngón tay hoặc bàn tay để massage nhẹ nhàng từ da đầu đến các đầu tóc, giúp loại bỏ dầu thừa và tăng cường tuần hoàn máu chất dinh dưỡng đến tóc. Sau khi gội đầu, hãy sử dụng nước ấm để gội sẽ mở lớp biểu bì và sử dụng nước lạnh xả sau cùng để đóng lớp biểu bì lại, giúp tóc khỏe mạnh và sáng bóng hơn. Điều quan trọng cuối cùng khi gội đầu là sử dụng khăn mềm thấm nước nhẹ nhàng thay vì vò tóc khô mạnh, giúp bảo vệ tóc khỏi hư tổn và hao mòn.

Gội đầu bằng nước quá nóng sẽ gây phỏng da đầu khiến tóc hư tổn gãy rụng.

Việc chăm sóc tóc không chỉ dừng lại ở việc sử dụng sản phẩm đúng cách mà còn bao gồm cả kỹ thuật chăm sóc hàng ngày. Hãy nhớ rằng không để tóc ướt quá lâu, tránh ra đường ngay sau khi gội để tránh tóc bám bụi và vi khuẩn. Đảm bảo duy trì một chế độ chăm sóc tóc đúng cách và sẽ thấy mái tóc của bạn mạnh mẽ và óng ả hơn trước.

Chăm Sóc Tóc Đúng Cách Khi Sấy và Tạo Kiểu

Để ngăn ngừa hư tổn và rụng tóc khi sấy và tạo kiểu, hãy tuân thủ nguyên tắc sử dụng nước ấm và nước lạnh khi gội đầu. Sử dụng các sản phẩm bảo vệ tóc trước khi sấy và tạo kiểu giúp tóc luôn mềm mại và chắc khỏe. Không quên đến các showroom chăm sóc tóc chuyên nghiệp để cắt tóc định kỳ và tư vấn cho phù hợp với kiểu tóc của bạn. The Hãy đầu tư thời gian và công sức để chăm sóc tóc, mái tóc của bạn sẽ luôn đẹp và khỏe mạnh

Vuốt gel hoặc mousse để tạm thời định hình tóc trước khi dùng máy ép nóng để xử lý nâng cao.